肉を食べると長生きするのは本当か？頻度はどれくらいが良いのか？ 近年、また日本の男女の平均寿命が伸びたってニュースで言ってましたよね。 その要因のひとつとして、食生活の変化が大きいとか。 そして、肉を食べると長生きするという噂もありますが、それって本当なんでしょうか。 最近は老齢の方でも好んで肉を食べる方が増えているとニュースでも言っていました。 そこで今回は、肉を食べると長生きするというのは本当なのか、肉を食べる頻度はどれくらいがいい 続きを読む