妊娠中期の眠気の原因って何?眠気やだるさの仕事中の対策とは?

妊娠中期にさしかかると、妊娠初期のつわりによる吐き気や嘔吐、匂いに敏感な部分も徐々になくなってきます。 また、食欲も戻るため、比較的落ち着いた生活を送ることができるようになります。 ですが、体調には個人差があり、人によっては妊娠中期に入っても、眠気やだるさが続くこともあります。 妊娠中期ですと、まだまだ仕事を続ける妊婦さんも多い中、業務中の眠気やだるさは悩みの種ですよね。

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