【痔の痛みを和らげる4つの方法】痔を予防する食べ物と効果的な体操とは?

辛いものを食べ過ぎると痔になるって言いますよね。 でも、普段から辛いもの多く食べている韓国やタイなどの人には、実は痔の人が日本と比べて少ないそうです。 ただし、辛いものと痔との関係は個人差があって、ちょっと食べただけで痔になる人もいれば、大量に食べても大丈夫な人もいます。 しかし、痔の痛みは、なった人にしかわかりません。 そこで今回は、痔の痛みを和らげる4つの方法と痔を予防

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