最近、美文字という言葉をよく耳にするようになりました。 ペン習字の通信教育もありますし、書店でも自分で練習できる本なども見かけます。 確かに、字が汚いで困っているより、きれいな美文字が書けるに越したことはないですよね。 特に女性なら、やはりきれいな文字が書けるようになりたいものです。 そんなことを以前から思いながら、私は5年前ぐらいからペン習字教室へ通っています。
続きを読む西野カナのダイエットを実際に自分でやってみた感想です。
いろんなダイエット方法がある中、あの若い世代から人気を集めていらっしゃる西野カナさんのダイエット方法。 以前の太っていたなんてことがとても信じられないのですが、彼女にもそんな時期があったんですね。 どんなダイエット方法をされていたかというと… 夜18時以降は何も食べない。 間食（甘い物）はしない。 夜のジョギング 何とこれを続けることで、1ヶ月で7～8kgの減量
続きを読む美味しいパンケーキなら、東京のカフェ・カイラがおすすめ。
最近、パンケーキのお店が流行っていて、人気店はすごい行列ができるほどです。 有名店でいくと、エッグスンシングスでしょうか。 関西にも大阪や京都にできてます。 エッグスンシングスの、お皿の上に並べられたパンケーキの上に山のようなホイップがすごいですよね。 見た目よりも甘ったるくなく、おいしいと思いました。 ストロベリーホイップクリームとマカデミアナッツがおいしかったです
続きを読む西野カナのダイエット効果！メリットとデメリットは何？
西野カナさんと言えば、歌も上手で、歌詞もいいですし、ファッションセンスも良く、特に若い世代の女性から絶大な人気ですよね。 私も歌が好きで聞いていますが、西野さんと言えば激太り、激痩せ、1ヶ月で7～8キロ減量したダイエットをされたのをご存知ですか？ 西野カナさんのダイエット法ですが、彼女自身成功されていますが、このダイエットのメリットとデメリットを見ていきたいと思います。 西野
続きを読む西野カナのダイエット方法は意外とシンプルですが・・・
西野カナさんと言えば、現役の大学生で歌手デビューし、女子高生や同世代の若い女性から人気のアーティスト。 そんな西野カナさんも実は、芸能人でダイエットして痩せてきれいになった方の一人なんです。 以前、ぽっちゃりしていたことをご存知ですか？ ストレスで激太りした経験があるようです。 ビジュアルで若い女性の憧れでもある彼女ですが、今ではスリムな体型で衣装もミニスカートを着こなし、
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