隠れ肥満の基準や見つけ方とは？原因は何？解消方法はどうする？ 見た目はほっそりとしているのに、実は隠れ肥満という人っていますよね。 会社の20代の女性社員なんですが、全く太っているようには見えないんです。 でも、先日、会社の定期健診の際、コレステロール値や体脂肪率が基準値を大きく超えていて、本当にびっくり！ そこで今回は、隠れ肥満の基準や見つけ方、その原因や解消する方法、予防法などを紹介していきますね。 隠れ肥満の基準と見 続きを読む