赤ちゃんの外気浴や日光浴はいつから始める?時間はどのくらい?

気温が暖かくなってくると外に出て日光浴しても気持ちが良いですよね。 でも、赤ちゃんの場合は外気浴や日光浴させてもいいものなのか・・ なんて迷われるお母さんも多いと思います。 そもそも、赤ちゃんにとって外気浴や日光浴はどんな効果があるのか分かりませんよね? そこで今回は、赤ちゃんの外気浴や日光浴はいつから始めるのが良いのか、時間や効果などについて紹介していきましょう。

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