更年期障害の年齢や症状は?いつまで続く?対策やサプリは?

更年期障害

更年期障害、言葉を聞くだけで嫌な気持ちになる人も多いのではないでしょうか。

多くの女性が経験をする辛い時期、最近では男性でもなることがあるようです。

年齢は何歳ぐらいからなるものなのか、症状はどういうものが出るのか、まだ知らない人もいるでしょう。

いつまで続くのか不安に感じている人もいるでしょう。

そこで今回は、更年期障害になる年齢や症状、いつまで続くのか、更年期障害の対策とサプリなどについて紹介していきます。

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