体重は毎日測る理由とどのタイミングで測るのがいいのか?

この前、会社で先輩が人間ドックへ行く前に、体重を測るのが一年ぶりかもしれないなんていう話をしていた。

家では体重を測ることなんかなくて、毎年、人間ドックの時に測るだけだと言っていたよ。

そこで、えーっ!なんてことになり、そんなに体重を測らなくて不安にならないものかなと思った。

私にはとても信じられないことだわ。

私の場合、反対に毎日測っていて、しかも、1日1回じゃなくて何度も測ってる、なんていう話をしたら、これまた反対に驚かれた。

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